Nao tenho ansiedade e não levo nada tão a sério.
As pessoas sofrem de ansiedade

porque ficam pensando em tudo quando não podem fazer nada, ou quando pensam que já deveriam estar vivendo algo, ou feito algo, e isso sobrecarrega a mente delas fazendo sentir frustação e insatisfação, e por fim, desespero.
Controla sua mente, se não ela te controla.