Vou perder massa muscular se eu praticar esses 3 esportes?

Gente eu ganhei massa muscular treinando mas estou querendo praticar ciclismo, natação, corrida.
Acham que vou secar ? Perder minhas curvas ? Diminuir meus seios?
Não quero perder massa muscular

anônima

p_silva

30/08/2023 23h38

Assim, atividade aeróbica, que é o caso, diminui sua massa, sim, mas acho bom manter

acompanhamento com educador físico ou nutricionista pra controlar isso.

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