Não sei explicar qual meu biotipo, eu pensava que eu era um ectomorfo, mas eu ganhei massa muscular um pouco mais que perdi de gordura, eu tinha 13 de bf agr to com 11 em 1 mês, e eu ganhei algumas centenas de gramas por conta do ganho de massa muscular, ou seja, meu ganho de massa muscular compensou a perda de gordura, e eu não faço dieta, só musculação
anônimo
