Eu fui tímida na fase da infância hoje me considero insegura e não tímida. Não

sou a pessoa mais indicada para te auxiliar mas como já disseram, dizem que teatro ajuda embora eu nunca tentei nada disso. O que pra mim funciona já que insegurança é a mesma coisa praticamente que timidez, é enfrentar aquilo que vc tem medo, é vc se colocar em risco fazendo aquilo que considera um obstáculo. Outra dica que pra mim ajuda a disfarçar é ser muito simpática e levar tudo na esportiva isso quebra o gelo e vai por mim, essa dica é muito preciosa pois a pessoa começa a rir junto com vc.