Fazendo o mais chato primeiro. Elaborando um sistema de recompensas pra si mesmo.

Exemplo: Tem que

fazer a faxina, lavar e passar roupa, lavar banheiro. Veja o que mais odeia e faça primeiro, o que mais gosta por último. Quando terminar, se dê um mimo, comer aquela torta da padaria ou tomar uma cervejinha à noite. O gosto do merecimento é o melhor tempero.

Se for preguiça, de moleza, durma. Quando acordar, faça alguma coisa. Correr sempre dá um gás.