Eu sinto uma tristeza que não passa?

Não acho que seja depressão, porque eu consigo fazer minhas coisas normal. Me alimento, cuido de mim mesmo, tô focando nos estudos. Mas eu me sinto triste o tempo todo. Não é aquela tristeza do tipo "caralho, não consigo fazer nada, sou um merda". Mas é uma tristeza chatinha e que incomoda.
anônimo
anônimo
21/06/2023 07h54

Pode ser começo de depressão, muitas vezes ela vem de forma gradativa. Pq não procura

um psicólogo, conversa com ele? Desabafar com um desconhecido, que não te julga, é bom nessa fase.