Eu sinto uma tristeza que não passa?

Não acho que seja depressão, porque eu consigo fazer minhas coisas normal. Me alimento, cuido de mim mesmo, tô focando nos estudos. Mas eu me sinto triste o tempo todo. Não é aquela tristeza do tipo "caralho, não consigo fazer nada, sou um merda". Mas é uma tristeza chatinha e que incomoda.
anônimo
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20/06/2023 23h53

Somos complexos amigo, e o que demorei anos pra entender, após estudar tecnologia porque sou

tecnólgo e trabalho com coisas complexas no ramo da programação, é que somo computadores também, mas computadores orgânicos. A partir do momento que estudamos computador, entendemos também o ser humano. Isso pode ser um problema nos seus neurotransmissores amigo, isso infelizmente existe ! Assim como um computador pode ter defeitos e mesmo assim continuar funcionando, um ser humano também ! Você está com problema em um neurotransmissor chamado serotonina, que é responsável por regular nosso humor ! Quando os níveis de Serotonina estão baixos, temos essa sensação de tristeza, quanto estão vibrando alto, estamos bem e nisso ativamos a Dopamina, que é o prazer ao fazer as coisas, os dois andam lado a lado. Veja qual fator está desencadeando isso, tem pessoa que morrem lutando contra esses defeitos, mas tem soluções como: Desfazer um crença que esteja te dando tristeza, um medicamento pra tratar ou um hipnoterapia. Sucesso.