Baixa um app de relacionamentos.
Conversa com outras pessoas, puxa assunto.
Entra em um grupo de besteiras

do Whatsapp da sua região e interage. Tenta achar amigos novos pra sair, se gosta de ler, procura eventos sobre leitura.
Liga pra uma tia ou um tio seu pra conversar saber de fofocas.
Cria mais perguntas aleatórias aqui no elaele se ver um papo bom, conversa por mensagens privadas.
E isso das pessoas te olharem estranho é uma sensação sua, falta de confiança, a maioria das pessoas estão muito preocupadas com a própria vida, pra ficarem de olho em você.
A maioria das pessoas são educadas, e interagem com você na medida que você da abertura, então se esforce um pouco mais para conversar...