Faço academia a 3 anos, comecei ter uma boa alimentação calorica faz uns meses atraz,, tinha notado uns resultados bacana mais mesmo assim tem dias que acabo diminuido um pouco o volume muscular sem motivo algum, mesmo mantendo a dieta bem calórica sem contar que parelizei em 71 kg já detonei vários pacote de hipercalorico na vitamina mesmo assim não consigo passar desse peso nem a pau, o que pode ser isso ?
anônimo
anônima
05/05/2023 09h51
