Por que perder peso é mais difícil que ganhar musculatura?

Não perco de jeito algum a barriga e os culotes, nem malhando igual um condenado. Vejo os caras na Net fazendo o mesmo e viram puro músculo.

anônimo

Math_

09/04/2023 16h15

Você busca perca de peso ou emagrecimento? A Musculação promove o ganho de penso por

conta do estímulo da musculatura, para emagrecimento mude alimentação e pratique exercícios aeróbicos