O que fazer quando você não consegue se concentrar nas coisas e só pensa naquela pessoa?

Não consigo me concentrar no trabalho, no treino da academia, nem em nada que eu faço, só penso na pessoa que eu perdi por culpa minha mesmo...
Não aguento mais.
04/04/2023 18h15

Desabafe com alguém em quem confia, Jogue fora o que te lembra a pessoa,Faça atividades

que te fazem bem, Saia de casa e Tenha novas experiências.
Só me veio essas coisas na cabeça.