Como não ficar ansioso?
Gente eu fiz treino de perna pela primeira vez quarta feira da semana passada, no outro dia acordei sentindo dores musculares, até ai normal porém uma perna eu fiz alongamento e melhorou e a outra piorou e ficou uma dor intensa a ponto de eu ter que andar mancando, ai tomei torsilax por 3 dias a dor melhorou, porém vou começar a trabalhar dia 3 e o meu trabalho é em loja, em pé o dia todo, andando...
elas respondem
anônima
3a
Ficar ansioso não vai evitar nada, pensa como se você já tivesse que ficar em casa e fosse inevitável.