O que fazer para melhorar quando se está deprimido(a)?

Na minha faculdade não tenho amigos e falo pouco com as pessoas por conta da minha timidez, todo mundo consegue formar seus grupos de amigos menos eu, às vezes ser solitária me deixa pra baixo.
anônima
anônima
10/03/2023 18h04

Bom, eu sempre fui solitário também e é confuso, as vezes me questionava como muitos

conseguiam ter um laço de amizade e eu não. Mas, aprendi a viver com isso ao ponto de gostar, aprende a se curtir, as vezes não ter um cerco de pessoas sabendo de sua vida é boa. Quando entender que pode ser feliz sozinha, saberá a caminhar amizades.

Mas eu sei, você quer amigos kkkk então puxe assunto, comece com uma conversa despretensiosa com alguém e deixei fluir.