Na minha faculdade não tenho amigos e falo pouco com as pessoas por conta da minha timidez, todo mundo consegue formar seus grupos de amigos menos eu, às vezes ser solitária me deixa pra baixo.
Tenta focar nos estudos, seja sua própria amiga, leve coisas na mochila que vão distrair
você nas horas vagas se precisar, tipo um livro ou outra coisa. E enquanto isso vai trabalhando sua mente, é um esforço diário mesmo, todos os dias, não deixa coisas negativas ficarem na sua cabeça. Faz exercício físico
