Antes eu pensava assim também.

Pensava que a vida era curta e a gente perdia tempo

dormindo.
Só que no dia que você souber todos os benefícios e consequências que a sua rotina pode trazer no cotidiano e no futuro, dificilmente você pensará que dormir é perda de tempo.

Dormir é essencial para uma boa saúde e vida longa.