Depressão é uma alteração química no cérebro.
Bem diferente de tristeza.

Durante a depressão, a vida passa

a ser algo sem sentido, onde nada importa. Então, a inércia toma conta da pessoa e fazer ou não as coisas, tanto faz.

Para sair disso, é preciso descobrir a causa, ver se está usando algum medicamento ou substância química que esteja causando efeito colateral.

Se for o caso, procure ajuda médica.