Eu desenvolvi uma timidez há algum tempo que me faz sentir inadequada, eu tenho vergonha de verbalizar minhas opiniões e pensamentos. Tenho medo de confrontar as pessoas, por exemplo se alguém fizer algo pra mim eu tenho medo de me defender e prefiro ficar calada. Eu fico com vergonha de interromper as pessoas para dá algum recado ou aviso. Fico insegura até de falar no grupo da faculdade. Fui pra um aniversário recentemente, e me senti um peixe fora da água, não consegui interagir, fiquei sozinha num canto.Eu tenho medo das pessoas e da opinião delas, acho que todos estão me achando uma boba inadequada ,como me livrar desse sentimento?
anônima
isso é bem comum anônima, eu que sou introvertido por natureza por mais que
eu tente as vezes vou ficar nessa mesma situação, eu não gosto de interromper os outros e as vezes não consigo conversar em grupo mas sobre opniões seja autêntica e contrarie, as pessoas vão te respeitar mais por isso é sério, desde que você não responda de forma cuzona e ruim, clarouma coisa na vida que você vai ter que aprender é dizer não, você não pode ser feita de trouxa pelos, tudo bem ajudar elas de vez em quando mas sempre fazer algo por elas isso não da, diga não quando não quiser, pratique mostrar auto confiança, se você diz não de forma reciosa claro que não irão respeitar o seu não, você precisa dizer não e agir de forma como se fosse a certa da situação, não há nada de errado em ser você mesma lembre-se disso
trabalhe na sua autoestima e saia da zona de conforto, procure arriscar conversar mais com os outros é a forma de você lidar com seus problemas sociais
