Quem nunca fez academia, o personal trainer vai ajudando?

ou ela tem que aprender nos aparelhos sozinha?
anônima
anônima
01/02/2023 16h17

A maioria das academia tem um ou mais professores pra te ajudar com equipamentos, etc
Mas

se quiser um acompanhamento mais pessoal nos exercícios vai ter que pagar um personal