Como ser mais sociável?

Eu não gosto de conversar com as pessoas q não conheço, no entanto meu trabalho exige uma simpatia e um carisma q não são naturais meus. Me sinto mal com a minha própria performance frente às pessoas, como mudar isso?
anônima
anônima
25/01/2023 22h48

vai em algum lugar que você sabe que ninguém se lembrara de você e se

arrisque a puxar papo, é preciso praticar e aprender a se socializar melhor

ninguém aprende a andar de bicicleta sem cair uma vez, vai ter que ralar o joelho um pouco