Como fazer para se curar uma uma virose? Alguma idéia?

Desde domingo estou com uma virose dos infernos. Na segunda-feira eu já estava derrubado: febre, vômito, muito suor, falta de apetite, espirros e muita dor muscular, sobretudo nos ombros e nas costas. Ontem e hoje eu nem consegui sair da cama.

Não fui ao médico porque já sei que é uma virose, um rotavírus brabo. Estou tomando apenas paracetamol, quando começo a suar muito, suar frio mesmo e benegripe, duas vezes por dia. Estou trocando de camiseta seis vezes por dia: quando uma fica muito ensopada eu a penduro para secar e pego outra, e assim vou revezando, enquanto espero a primeira secar.

Mudei minha dieta e agora estou tomando apenas sopa, com legumes ou um pouco de carne moída.

Alguém conhece alguma receita que faça a gente melhorar rápido?