Sempre que tô com alguém só penso em agradar a pessoa, se eu não conseguir fico muito mal

Como faz pra ligar só pra mim mesmo e meus sentimentos?tipo quero sempre a pessoa bem,se eu ver que ela não gostou do que falou eu me acabo,fico derrotado,quero parar de ser assim,sofro muito
truller
truller
02/12/2022 20h14

Isso é necessidade de aprovação e deve ser tratado com terapia e ressignificação.
Começar a se

importar somente com os seus sentimentos não é solução, você estaria indo a outro extremo. O correto é o equiíbrio.
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