Hoje minha avó disse que estou gorda (eu peso 68 kg e tenho 1,62 de altura). Ela sempre fala isso das minhas irmãs só não tinha falado isso de mim. Agora eu quero emagrecer, me senti bem mal com esse comentário
Nao acho vc gorda.
Ainda obtém vi um médico falando sobre regimes.
Foi uma explicação meio complexa
m, mas que de forma resumida se vc fica nessa de regime e para, regime e para, regime e para, logo o regime para de fazer efeito, acaba mais atrapalhando.Se te incomoda faça exercícios, mas vc por vc e não pela sua avó.
Vc nem precisa de regime coisa nenhuma.
