Galera que entende de academia e afins, podem me ajudar?

Sou alto(1.90) e tenho 82kg, sou magrelão, de rosto, braços e pernas, mas tenho uma gordurinha localizada na barriga, qual o melhor tipo de exercício pra perder isso? Dieta resolve?
anônimo
anônimo
18/11/2022 21h29

Vc devia aumentar massa, emagrecer só barriga é muitoooooo dificil