Como largar a pornografia de vez?

Sabe acho que por conta disso e por outros fatores que estão acontecendo na minha vida, n estou conseguindo nem fazer a gloriosa ,fui no urologista já ele falou que fisicamente n tem ND e que não pode ser considerado disfunção erétil pois n tive relações ainda pra avaliar , mas como ter confiança pra isso se nem na mão tá indo
29/10/2022 20h33

Talvez você precise buscar ajuda com terapia, porque pode ser algo de ordem psíquica, visto

que fisiologicamente não há nada errado com você.
Sobre a pornografia, se afaste dos gatilhos que te levam ao consumo, procure entender o que você busca na pornografia, porque nem sempre é apenas sexo, uma sensação de prazer, orgasmo, pode ter a ver com autoestima, uma necessidade de aprovação, de ser desejado, etc.