Sim, tomo um composto vitamínico com Colina, Magnesio, Selenio, Zinco, Vitaminas E, D, B1, B5,

B6,B9 e B12 na intenção de melhorar a minha atenção/concentração.

Esqueci kkk Mas eu ainda faço uma reposição específica de vitamina D por fora, pois nessa composição que eu já compro pronta vem uma quantidade inferior do que eu preciso no momento.