Acho que tá mais pra timidez mesmo. Acho que você se solta mais quando tem

mais pessoas porque todos estão ali te ajudando, interagindo, puxando assuntos e tals, já quando está só você e outra pessoa, você precisa se esforçar mais, puxar assuntos, interagir com a outra pessoa, etc, sem falar que a outra pessoa fica prestando atenção em você, já que está só vocês dois.

Eu te entendo, pois também sou assim.