Existe uma maneira de levar a vida menos a sério?

Deixar de se torturar e sofrer por ter a necessidade de que tudo tem que ser muito sério e correto. Gostaria de ter a mente mais leve, me permitir e aproveitar melhor os momentos mas não consigo e isso me faz sofrer.
anônima
anônima
28/08/2022 13h11

Começa sabendo que a única coisa que você controla é você .
Vive com mas leveza

sem querer controlar nada e nem ninguém .