Eu encaro muito as mulheres na rua, como parar com isso?

sempre que eu vejo uma mulher de costa pra mim, eu sempre seco a bunda dela e não tiro os olhos, eu tento até disfarçar mais é impossivel ! outra coisa tmb é sempre quando estou na calçada e passa uma mina de frente comigo, eu sempre encaro o rostinho delas, obvio que tem que ser bonita é claro, eu tento botar meu foco pra frente mais o maldito do meu olho vira pra elas...... como posso parar com isso ?