Alguma dica para aliviar os sintomas da TPM?

Tem algo que você faça que ajuda a aliviar a TPM? Me sinto extremamente depressiva, com pensamentos ruins, enxaqueca....
10/07/2022 13h39

No seu caso repouso. Tomar remédio pra enxaqueca e tentar repousar. Doces e chocolate

funciona muito TB. Pra mim basta um docinho pra eu me animar.