Estou me exercitando em casa a 2 meses, me alimentando bem, usando algumas coisas para levantar peso, mais estou bastante ansiosa e sou magra. Eu reparei de um tempo para cá estou tendo aos poucos o resultado. Demora mesmo? Desculpe pois estou ansiosa para ter resultados logo
anônima
E na academia também.
Se acostume que é um trabalho de formiguinha e o que
fará diferença é a constância, coloca aí uns 6 meses para você começar a notar alguma diferença. Espero que tenha tirado foto antes de iniciar.
