Como faço pra ter uma facilidade maior em esquecer as coisas?

Algumas pessoas que só vieram pra me machucar ainda estão nos meus pensamentos, eu não entendo pois eu não deveria nem estar pensando nelas, uma delas é minha ex namorada e alguns "amigos", só queria não ficar pensando pq isso ainda machuca dms
05/07/2022 00h16

carai man já sofri mto com essa coisa de ex namorada e uma ex ficante

doida lá que me perseguia falando mal de mim pros outros, a parada é não ligar, não vale a pena dar bola sabe, essas pessoas tão com coração vazio e vão acabar mal um dia, só segue sua vida e esquece sua ex, não a tenta entender é pior pra você tmj