Como ser menos sentimental?

passei o dia inteiro ontem chorando por causa da violência que existe no mundo. quero aprender a me importar menos com isso, tem dias que passo o dia inteiro triste, deprimido por causa de tanta maldade que existe no mundo.
anônimo
anônimo
29/06/2022 10h23

Se ocupe, daí não vai ter tempo de pensar nisso. Você pode fazer algo para

mudar também se comprometendo com uma causa e ajudando.