Como posso tirar a ansiedade/nervosismo/pressão/medo do coração?

Sla como explicar isso aí, por essa porra q minha simpatia não está dando certo. Vou ter q procurar no yt uma oração pra isso se quebrar e ah simpatia der certoo, como faz pra tirar isso do coração? Dicasss
anônima
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anônimo
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14/05/2022 11h59

Tratamento psicológico.