Autossabotagem nas relações, como melhorar isso?

Sempre que me envolvo com alguém fico meio receosa, tomo muita pouca atitude por medo de ser feita de palhaça, entao so converso se me chamarem e por ai vai,nao estou conseguindo ter um equilíbrio. Quanto mais a pessoa me oferece algo acho que mais na defensiva eu fico. Ai penso que as pessoas encontraram pessoas mais interessantes que eu. Mas talvez eu mesma esteja fazendo isso. Alguma dica pra ser mais leve?
anônima
anônima
05/05/2022 13h00

Eu ja fui assim,e só a vida mesmo pra ensinar.O que eu te aconselho é

,coloque na cabeça que teram pessoas melhores e mais bonitas que você, e isso é normal.E pare com issa insegurança,porque além de ser chato,vai te prejudicar...