O ideal é curtir seu corpo, vai sentir prazer, conhecer melhor o corpo, relaxar, dormir

melhor, aliviar as tensões. Não vejo razão para não se masturbar. O que faz mal é o excesso. Fazer quando está com muito tesao, tem problema nenhum.

Tem também uns masturbadores femininos, que estimulam o clitóris e levam as mulheres a loucura. E nem precisa penetrar, basta encostar no clitóris e você consegue gozar muito.