O que posso fazer para superar essa dor intensa?

Por um momento eu me apaixonei por uma garota que eu considerava linda do jeitinho dela na escola, ela era aquela típica "nerd fofinha", a gente tinha muita coisa em comum.. ela gostava de mim ( pelo menos era o que ela falava ) e eu gostava dela, dizia que me amava e aos poucos fui me alegando, até que tentei por várias vezes beija-lá mas como dizia ela.. por ser muito "timida" era difícil pra ela fazer aquilo, até que no máximo rolou um selinho. . Tá tudo indo bem.. Até que um certo dia ela me chamou pra ir na casa dela comer cachorro -quente, comemos e conversamos bastante porém não me despedi dela com nenhum beijo e nem nada do tipo, pois por ela ser timida eu não queria forçar.. acabei indo pra casa e dormi pois estava cansado, só consegui ver as mensagens dela no outro dia.. ela dizia que estava se sentindo muito mal por ter me deixado ir sozinho a pé para casa, e que se eu quisesse não precisava falar com ela nunca mais.. Perguntei então se era isso que ela queria, porém ela entrava e nem sequer me respondia, quando cobrei uma resposta novamente ela, terminou comigo dizendo que tudo aquilo foi muito rápido, vejo ela todos os dias na escola e não consigo mais ficar bem.. parece que carrego uma dor do tamanho do mundo no coração, é tudo indica que talvez ela esteja gostando de outro alguem..