Procure tratamento.
Sobre sexo quando a herpes tiver ativa vc não pode manter relações sexuais mesmo

de camisinha. Herpes infelizmente não tem cura, tenta seguir o tratamento certinho e quando não estiver apresentando sinais e sintomas pode fazer sexo, mas com preservativo.
E sim com certeza conte a sua parceira independente de ser ficante ou namorada.
Acredito q vc iria gostar de saber antes sobre a pessoa q te contraiu q ela tinha herpes, né?