Como perder a timidez? Preciso muito mudar isso.

Sou tão tímida a ponto de ficar nervosa quando vou falar pela primeira vez com alguém que não conheço, isso me atrapalha demais, principalmente na faculdade, não consigo me enturmar e conseguir amigos. E as pessoas em geral não me conhecem muito, pois nunca consigo me abrir...
anônima
anônima
anônimo
anônimo
03/03/2022 11h55

Eu também já fui muito tímido, mas conforme as pessoas iam enturmando comigo, eu fui

deixando de ser. Antes pra interagir com uma pessoa,.ela teria que falar comigo e mesmo assim eu seria de poucas palavras. Hoje já consigo interagir normal com as pessoas, puxar assunto, fazer perguntas, etc... Naturalmente. A única forma de superar isso é interagindo com as pessoas mesmo, não tem pra onde correr