Os bebês arrebentam com o corpo da mulher, essas famosas vendem uma ilusão de que o corpo se recupera rápido, elas tem dinheiro para fazer tratamentos estéticos e cirurgias.
Se recuperar do que? Marcas como estrias? Aí varia muito. A diastese gestacional/abdominal pode ser
corrigida com exercícios desde que não haja o excesso de flacidez pele. Mas tudo varia de mulher para mulher.A dor do parto também pode ser amenizada com alguns treinamentos emocionais e técnicas de respiração. Eu levei 15 horas em trabalho de parto, apesar da dor, consegui cochilar entre uma contração e outra. Mas mantive bastante foco na respiração.
