Meninas, como controlar a agressividade durante a TPM?

Hoje tive que ouvir maior sapo da minha mãe porque eu estava estudando e hoje eu estou muito estressada,e meu irmão de 6 anos ficou jogando comida no meu quarto sujando tudo,peguei e empurrei ele pra sair do quarto so que ele acabou pisando em falso e caindo,dai ela veio falar que eu tenho que controlar a minha raiva que se um dia dê merda vou acabar me dando mal.
anônima
anônima
anônima
anônima
28/02/2022 19h48

Você não pode ser aquelas pessoas q botam a culpa da raiva na TPM, é

tipo aquele negócio da pessoa falar q é grossa por causa de tal signo sabe? Dps disso é só testar técnicas pra se controlar e ver qual funciona pra vc