Vocês fazem algum exercício físico?
Comecei a pouco mais de uma semana a fazer flexões, no começo fazia 10 quase morrendo, hoje já consegui fazer uma série de 20 e outra de 15, estou evoluindo.
useraqui
anônima
04/02/2022 15h02
Eu sempre tento levantar da cama, se chama abdominal
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