Minha rotina é uma rotina de merda? Como melhorar?

Eu acordo as 4:30 da manhã, vou trabalhar pego dois ônibus e trabalho de 6:00 as 14:30 ( pode variar um pouco) chego em casa as 15:30 ou as 16:00 faço 4 aulas na auto-escola vou para academia e durmo as 23:00 ou as 00:00.

Nada faz sentido.

O que posso fazer para melhorar?

anônimo

21/01/2022 09h17

Não é uma rotina de merda, é uma rotina exaustiva. Procure tirar os fins de

semana (ou folga, não sei qual sua escala) pra fazer algo que gosta e desestressar. Além disso, a aut-escola é temporária, portanto logo vai abrir mais um espaço na sua rotina que vc pode ocupar fazendo algo que goste ou simplesmente descansar

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