Depende... de quê?

• Algumas mulheres têm o ciclo regular - Todos os meses a menstruação

desce no mesmo dia, então ela sabe que ficará menstruada todo dia 03, por exemplo. São as abençoadas pela natureza.

• Outras mulheres têm o ciclo irregular - É uma loucura, nem todas conseguem identificar quando está próxima, não sabem se vai descer no início, no meio, no final. Mas, algumas percebem os sinais, como: dores nas costas, as mamas inchadas, diarreia, cólicas, dores de cabeça, a libido é mais alta, o muco cervical muda etc (não acontece com todas).
Poucas sabem contar o ciclo, eu prefiro usar um aplicativo, assim, quando vou até a ginecologista, ela mesma confere se está tudo certinho com o meu ciclo.