É normal estar/sentir ansiedade por nada?

Me sinto assim de repente, me deixa muito mal, com coração a mil e parece que vou realmente morrer a qualquer momento sem razão.
26/11/2021 17h15

Ninguém fica ansioso por nada. Tem algum motivo aí. Tente prestar muita atenção em todos

os seus pensamentos. Aí você saberá o que causa esse desconforto todo.