Alguém já passou por algo igual?

Quando fico muito em pé minhas costas queima muito,tenho que até deitar no chão,não consegui trabalhar direito hj pq disso, é olha q hj é o primeiro dia
anônima
anônima
22/11/2021 11h57

Quando trabalho em pé e fico com mais de um mês sem fazer academia minha

coluna também doi, quando começa a doer de mais volto para a academia e não doi mais, tenta malhar costas também