Estou triste e traumatizado com fim de relacionamento de 5 anos e meio, o que eu faço?

Meu primeiro relacionamento terminei ontem por mtoivos de briga ciumes etc... e coisas que fui reparando que nao tava dando mto certo me sinto mto triste por iso sinto que nunca mais quero me relacionar tenho medo inclusive .... n sei oq faço pra mudar so sinto vontade de dormir
18/11/2021 17h41

Se o namoro chegou ao fim, é dificil mesmo! Eu namorei por seis anos com

uma menina e quando acabou tem a questão emocional e também a questão do apego por passar tanto tempo junto. Sendo frio, no inicio vai doer, mas essa dor não vai sair de ti se você não arrancar ela.

Viva seus dias de lágrimas, chore tudo que tenha para chorar, os após o termino é dificil, viva o seu "luto" , mas daqui um tempo tome uma atitude, siga em frente, comece a praticar o recomeço. Só assim vai conseguir cicatrizar isso!