Vocês assim como eu também acham que terapias com psicólogo também são superestimadas?

Eu fiz terapia por 6 meses e acreditem não senti nenhum tipo de diferença de quando eu entrei durante todo esse tempo e olha que paguei em cada sessão 500 reais.
13/11/2021 14h09

Depende da abordagem, cada terapeuta trabalha com uma. Eu mesma fiz mais de um ano

a terapia com a abordagem na psicanálise e eu não gostei, não rendeu em porra nenhuma. Agora tô fazendo terapia cognitiva Comportamental e já faz 3 meses e a diferença é gritante