Tenho depressão e não consigo sair dela, o que fazer? Devo tomar antidepressivo?

Tenho depressão, ultimamente me empolgo com várias ideias que eu tenho, projetos, mas logo perco a vontade, e tenho vontade só de ficar no meu quarto e na minha cama. Eu quero sair disso, peço a Deus todos os dias. Me sinto confusa com a minha vida.
Eu faço academia/exercício, mas sempre falto devido a minha falta de ânimo.
Eu só queria me sentir bem o suficiente cheio de vontade para rea ...
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anônima
anônima
anônima
anônima
4a

Me identifiquei 100% kkkk.
Não adianta, enquanto tu não for em um psicólogo vai continuar

nesse loop. Não tem como sair sozinha, vai logo e para de enrolar antes que isso te prejudique ainda mais.