Sinto que não tenho forças o suficiente para fazer e eu fico com pensamentos negativos,

vontade de morrer, fico ansioso quando vou bater de frente com meus problemas, tento fugir o máximo dos problemas e dps me arrependo, me julgo, fico com raiva e ódio de mim.

acabo continuando nesse círculo vicioso mesmo sabendo as respostas e muitas vezes acho que não irei aguentar.