Vocês têm fobia/ansiedade social? Se sim, como lidam com isso?

Minha ansiedade social anda aumentando :/
eles respondem
anônimo
5a
Tipo social de rua não (exceto em alguns ambientes "opressores"), inclusive eu tenho saído pq fico ansioso em casa. Ultimamente eu tô sofrendo muito de uma angústia, aquela espécie de medo desconhecido e tá bem ruim
 
Tipo social de rua não (exceto em alguns ambientes "opressores"), inclusive e... - elaele